Acompañar es un arte, pero en realidad todas acompañamos, es casi inevitable acompañar de un modo u otro a otras personas, porque somos seres sociales y acompañamos a la gente que nos rodea, a nuestros familiares, a nuestras parejas, a nuestros amigos y muy especialmente a nuestros hijos. Acompañar profesionalmente es otra cosa, vas…
El arte de acompañar (grabación webinar)
Webinar GRATUITO “El arte de acompañar”
Acompañar a mujeres en el proceso de la maternidad y el puerperio es un privilegio que ha de ser tratado con delicadeza y toda la asertividad de que seamos capaces. Un webinar hablando del arte de acompañar. La maternidad es un proceso estrictamente femenino, hablamos poco de maternidades y puerperios, los medios lo hacen siempre…
De cómo empecé a leer. De cómo nos construimos.
Una se construye a base de vivencias, mientras las vives no te das cuenta de lo importantes que serán en tu vida. Mis veranos de infancia transcurrieron entre la casa de mi tía, en un barrio muy poblado de Barcelona y la playa a la que iba con mis primos y con ella. Su casa…
Igual hay que rendirse
Igual es que hay que rendirse, rendirse del todo y dejar caer los brazos para que todo fluya y te traspase. Igual es que cuando te rindes y dejas de exigir justicia (el mundo no es justo, el mundo es) , de pedir, de esperar, igual entonces sigues sin hallar, pero ya da igual porque…
Vamos a contarnos la maternidad y el puerperio
“Para parir con placer, hemos de empezar por explicar a nuestras hijas que tienen útero, que cuando se llenan de emoción y de amor, palpita con placer. Las mujeres tenemos que contarnos muchas cosas. De mujer a mujer, de mujer a niña, de madre a hija, de vientre a vientre” Casilda Rodrigañez Puerperio,…
Quisiera. Todas las madres queremos.
Todas las madres queremos ser mejores de lo que somos, cuando nacen nuestros hijos esperamos ser todo aquello que necesitan. Un punto de partida y no un ancla, un refugio desde el que partir seguros y al que volver cuando la cosa se pone mal. Cada vez que no hacemos las cosas como queremos, cuando…
No te olvides de ti. La maternidad y tu.
No te olvides de ti, no te olvides que el motor de tu vida eres tu. Ahora eres madre, has aparcado unos meses el trabajo habitual, los horarios, las salidas de casa temprano, las prisas. Ahora eres madre y el tiempo pasa lento, te parece que no haces nada y sin embargo estás agotada. ¿Pero…
Amamantar en Mongolia. Una realidad diferente
Amamantar en Mongolia Autora: Ruth Kamnitzer Tomado de: Peaceful Parenting Traducción al castellano: Ana Isabel Chinchilla Y si os dijera que hay lugares en los que lo normal es amamantar hasta los nueve o diez años, y si os dijera que además está bien visto…… Hay en Mongolia un dicho muy utilizado que afirma que…
No hay lugar al que no puedas llegar
Que NO debes comer si estás dando pecho
No debes consumir alcohol, ni drogas, ni tabaco. Aparte de eso, barra libre. Tener una buena alimentación es bueno en la lactancia y en tu vida en general, y mientras lactes no tienes porque modificar tu dieta si es que esta es buena y equilibrada. Se aconseja, eso si, tomar un suplemento de yodo,…